Geweldloze Communicatie

Geweldloze Communicatie is helder communiceren wat je nodig hebt én willen horen waar het de ander om gaat. Het is een proces en methodiek die jou ondersteunt om met meer balans en vitaliteit in harmonie te leven.

Bart Landstra

Aanbod

People_learning_nvc

Training

Met geweldloze communicatie leer je de soft-skills van empathisch luisteren en spreken. Je vergroot je emotionele intelligentie, en zelfcompassie. Je gaat samen met anderen aan de slag met situaties waarin jij wilt groeien. We oefenen gesprekken met elkaar, geven elkaar feedback, etc. De basis- en verdiepingscursus duren zes dagdelen. De introductieworkshop duurt een dag. Kijk in de agenda voor het volledige aanbod.

coaching_icon

Begeleiding

Heb je hulp nodig bij de voorbereiding van een gesprek? Wil je iemand die luistert naar hoe het echt met je gaat? Wil je leven met minder boosheid, schuld of depressie, en met meer vreugde en vertrouwen? Ik bied doelgerichte coaching waardoor jij je krachtiger, vitaler voelt. Op basis van mijn ervaring met het proces van geweldloze communicatie en jouw bereidheid om eerlijk naar jezelf te kijken is het doel in zicht. Neem contact op voor een afspraak.

In_Company_training

Incompany

Ik verzorg trainingen en workshops die passen bij de ontwikkelingsbehoeften van uw organisatie. Bijvoorbeeld: Een effectieve en transparante communicatie. Resultaatgerichte én relatiegerichte samenwerking. Beter begrip voor het gedrag van anderen. Medewerkers die hun verantwoordelijkheid nemen. In het aanbod staat het proces van geweldloze communicatie centraal.

Deelnemers aan het woord

Wat is geweldloze communicatie?

Hoe we communiceren heeft invloed op de kwaliteit van onze relaties en ons leven. Als we bijvoorbeeld iemand (ook onszelf) bekritiseren, ergens van beschuldigen of dwingen roept dit eerder verzet op dan begrip. Als we op een verbindende manier willen communiceren vraagt dat om een andere aanpak. De Amerikaanse psycholoog Marshall B.Rosenberg heeft hiervoor Geweldloze Communicatie ontwikkeld waarin hij vragen als ‘wat leeft er?’ en ‘wat heb je nodig? centraal stelt.

Geweldloze Communicatie is zeggen wat we willen én horen waar het de ander om gaat. Het is een taal van empathie waarmee we streven naar een samenwerking vanuit vertrouwen. Het is een manier van communiceren die statische generalisaties in ons taalgebruik wil vermijden en focust op wat er nu leeft in een ieder van ons.

“De intentie van geweldloze communicatie is om een zodanige verbinding te creëren die leidt tot (h)erkenning en begrip van ieders behoeften en waarden”

Marshall Rosenberg (1934-2015)

Doel van geweldloze communicatie

bewustwording van ons denken, voelen en handelen

bijdragen aan begrip, samenwerking en respect in relaties;

bijdragen aan (innerlijke)vrede

Hou me op de hoogte

Twee keer per jaar ontvang je een nieuwsbrief.

De trainer(s) zijn gecertificeerd door de internationale Center for Nonviolent Communication. www.cnvc.org

De aangeboden trainingen voldoen aan de Kwaliteitscode voor Opleidingsinstellingen voor Kort Beroepsonderwijs.(CRKBO)
Volg ons